舌尖上的东幼
第二周营养食谱
.3.9—.3.12
______合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!
星期二
午餐:
燕麦米饭、鱼香肉丝
肉末豆腐、海带棒骨汤
午点:
乳酸菌小馒头
星期三
午餐:
芝麻米饭、洋葱牛肉丝
清炒莴笋丝、青菜汤
午点:
香蕉
星期四
午餐:
三鲜猪肉抄手
午点:红豆吐司
星期五
午餐:
葡萄干米饭、蚂蚁上树
西红柿炒蛋、萝卜丝鱼头汤
午点:蜂蜜蛋糕
西充县东风路幼儿园
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