尚品餐厅一周菜谱

东

澜

专

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星期一

早餐

蛋糕、肉包、萝卜丝包、刀切、煎蛋、

煮蛋、炒面、河粉、鸡蛋饼、拌面、

白粥、红豆圆子羹、粽子、紫薯、牛奶

午餐

荤菜：玉米仔排、油豆腐烧肉、香酥鱼、

牛肉丸、白切鸡

素菜：番茄炒蛋、腐皮青菜、笋干冬瓜、

雪菜咸肉老豆腐、酸辣土豆丝

汤品：冰糖枸杞雪梨汤

水果：冬枣

晚餐

荤菜：卤鸭、肉饼蒸蛋、洋葱肥牛卷、

鸡排、小炒肉

素菜：营养四丁、素三丝、香菇毛毛菜、

花菜肉片、韭菜南瓜

汤品：番茄蛋汤

星期二

早餐

蛋黄饼干、干菜包、香酥卷、小米糕、煎蛋、煮蛋、炒粉干、年糕、油条、拌面、白粥、牛肉粉丝、生煎包、南瓜、牛奶

午餐

荤菜：五香牛肉、芋艿仔排、板栗烧鸡、

梅干菜扣肉、海鲜小炒

素菜：虾皮蒸蛋、豇豆茄子、腐皮白菜、

茭白香菇萝卜丁、蒜泥苋菜

汤品：榨菜肉丝汤

水果：香蕉

晚餐

荤菜：清汤肉圆、糖醋仔排、宫保鸡丁、

萝卜丝带鱼、香酥鸭

素菜：莴笋三丝、雪菜蘑菇、干锅兰包、

葱油土豆块、炒青菜

汤品：紫菜虾皮汤

星期三

早餐

餐包、肉包、豆沙包、刀切、煎蛋、

煮蛋、炒米粉、炒面、葱油饼、拌面、

白粥、面疙瘩、南瓜饼、小土豆、牛奶

午餐

荤菜：盐酥鸡、毛笋干烧肉、龙井虾仁、

萝卜仔排、青椒炒腊肠

素菜：蚂蚁上树、素炒银丝、笋干长瓜、

千张黄白菜、芦笋

汤品：菌菇乌鸡汤

水果：人参果

晚餐

荤菜：广式鲳鱼、酒酿鸭子、珍珠肉圆、

黄豆猪爪、辣子鸡

素菜：地三鲜、素烧鹅、香菇青菜、

肉末粉皮、咸肉冬瓜

汤品：番茄蛋汤

星期四

早餐

曲奇饼干、三丁包、菜包、黑米糕、煎蛋、煮蛋、年糕、炒面、雪菜饼、拌面、白粥、皮蛋瘦肉粥、春卷、玉米、牛奶

午餐

荤菜：毛血旺、多宝鱼、三鲜贡丸、

油淋鸡、千张包

素菜：椒盐土豆、三丝本芹、响铃青菜、

炒双花、醋萝卜

汤品：雪菜豆腐汤

水果：圣女果

晚餐

荤菜：骨肉相连、红烧鸭翅、糖醋里脊、

千张结烧肉、青椒目鱼卷

素菜：葱油芋艿、蒜泥生菜、冬瓜炒蛋、

发皮娃娃菜、榨菜肉丝

汤品：榨菜肉丝蛋汤

星期五

早餐

椰蓉软糯糍、肉包、刀切、奶黄包、

煎蛋、煮蛋、炒米粉、白粥、拌面、

萝卜丝饼、糯米饭、五谷杂粮粥、

蛋挞、红薯、牛奶

午餐

荤菜：本鸡煲、澳门烤肉、爆炒猪肝、

红烧包头鱼、玉菇仔排

素菜：荷塘小炒、炒三鲜、肉末海带、水蒸蛋、腰果西芹、笑脸土豆饼、意大利面

汤品：番茄蛋汤

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后勤

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编辑

陈晨晨

审核

吴建校

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