高考在即
以梦为马，不负韶华！
加油！
高考是学生们学习生涯中的一个重要转折点，考试期间营养的补充是重要环节，为保证考生健康的饮食，充沛的精力，学校餐厅特意为考生们在6月1日至6月8日在原有菜谱基础上又添加了不少带有美好寓意的美味菜品。
餐厅助力高考，培文学子加油！
本周食谱
-6-7
星期一
早餐
蒸鸡蛋、发财三丝、银芽炝菠菜、手撕脆皮白、火腿虎头卷、馒头、红枣薏米粥
加餐
乐滋酸奶
午餐
酱香排骨、三色腐竹炒肉、西葫芦炒蛋、清炒油麦菜、酱香饼、大米、紫菜蛋花汤
加餐
西瓜
晚餐
山西大烩菜、鱼香肉丝、地三鲜、蒜蓉菠菜、双色馒头、大米、黑米粥
加餐
芝麻面包
-6-8
星期二
早餐
盐水蛋、大葱烧豆腐、西芹黄豆、酸菜土豆泥、炸油饼、馒头、二米粥
加餐
巴氏鲜奶
午餐
孜然鸡上腿、山西过油肉、肉打卤、蚝油生菜、手擀面条、大米、红枣银耳雪梨汤
加餐
苹果
晚餐
土豆片过油肉、杏鲍菇炒肉、炝锅腐竹、清炒油菜、五彩半汤、大米、花生大米粥
加餐
红枣蛋糕
-6-9
星期三
早餐
蒸鸡蛋、青椒土豆丝、蚝油西葫芦、西芹花生米、椒盐卷、馒头、金银南瓜粥
加餐
乐滋酸奶
午餐
宫爆肉丁、青椒肉丝、家常豆腐、蒜蓉娃娃菜、肉卷、大米、豆腐菌菇汤
加餐
水果黄瓜
晚餐
香酥里脊、洋葱炒鸭胸、西红柿茄子、养生茼蒿、扬州炒饭、馒头、八宝粥
加餐
原味蛋糕
-6-10
星期四
早餐
五香鸡蛋、茴子白炒粉、黄瓜炒素鸡、番茄炖豆腐、葡萄干蛋糕、馒头、小米稀饭
加餐
巴氏鲜奶
午餐
1层、4层红烧鲳鱼（2层、3层五香鸡腿）、蚂蚁上树、炸酱卤、五彩玉米粒、黄金面条、大米、绿豆汤
加餐
梨
晚餐
西芹炒培根、肉沫土豆泥、西葫芦炒肉、白灼菜心、和子饭、大米、玉米羹汤
加餐
原味面包
-6-11
星期五
早餐
蒸鸡蛋、黄瓜炒香干、醋溜白、清炒银芽、奶黄包、馒头、红薯粥
加餐
乐滋酸奶
午餐
1层、4层五香鸡腿（2层、3层红烧鲳鱼）、肉沫豆腐、双耳炒肉、清炒芥菜、豆沙卷、大米、冬瓜棒骨汤
加餐
苹果
晚餐
千叶豆腐炒肉、飘香牛肉丸、红烧茄子、清炒菊花菜、肉丝焖面、大米、醪糟汤
加餐
蛋挞
-6-12
星期六
早餐
卤水蛋、清炒娃娃菜、黄瓜炒黄豆、清炒西葫芦、虎皮蛋糕、馒头、苦荞粥
加餐
巴氏鲜奶
午餐
猪肉炖粉、青椒炒肉、番茄炒蛋、银芽炒面皮、南瓜发糕、大米、绿豆小米粥
加餐
伊丽莎白
晚餐
水煮肉片、脆皮白炒肉、肉烧豆腐、烧油菜、菠菜鸡蛋面、大米、红豆薏米粥
加餐
瓜子酥
-6-13
星期日
早餐
蒸鸡蛋、小白菜炖豆腐、炝五丁、银芽炒粉、葱花卷、馒头、红枣糯米粥
加餐
乐滋酸奶
午餐
黄焖鸡块、肉沫茄子、白灼木耳炒肉、白灼小白菜、千层饼、大米、西红柿蛋汤
加餐
圣女果
晚餐
山西农家炖、黄豆芽炒肉丝、苜蓿肉、炒时蔬、黑米面馒头、大米、红薯大米粥
加餐
烤甜饼子
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