老人们常常说吃哪补哪，中医也都这么说，真的是这样吗？其实这是一种传统的观念，并不是那么绝对，在科技发达的今天，许多东西都已被证实，这是一种不绝对的说法。当然啦，也不是所有的都不能吃，比如我们经常喝的鱼头汤、味道那么鲜美，营养价值也很高，剁椒鱼头吃着也是一道美味啊！
下班回家的路上，熟肉店里面总是喊着鸭头10块钱5个，天天都有打折，活动不断。小编也就纳闷了，那么便宜都没人去吃，看上去也是可以的啊！
鹅头看着也可以啊!而且也比鸭头大，不过颜色黑黑的，不太好看。
经过小编的调查，原来动物的头都不宜吃，虽然头的营养价值高，里面含有大量的蛋白质，可以抗衰老，起到养颜的作用。鹅头、鸭头可以少量吃多了就不行。鸡头里面有毒，建议不要吃。
现在的动物没有保障，以吃饲料的居多，毒素一般都寄存在头部，任何人都不能乱吃，吃的越多，潜伏在人体内的毒素就越大，始终危害我们的健康，虽然鱼头很营养，但现在污染那么严重，尽量少吃的好，牛头、羊头不错的。