白癜风专家李从悠 http://www.txbyjgh.com/zjjs丝瓜煮干丝：丝瓜具有健脑，通经活络，润肤养颜，清凉解暑的功效，因此夏天常吃丝瓜益于身体健康。这碗丝瓜汤还搭配了大家公认的营养健康佳品干丝（豆腐丝），干丝富含极其丰富的植物蛋白。这是最受受女士喜欢的一款汤。鱼头鲜虾豆腐汤：我一直都好爱吃鱼头啊！不管是鱼头火锅，鱼头汤，还是剁椒鱼头什么的，照单全收。这次鱼头太小，买了两个拿回家发现不够分量啊，手边正好有虾，就又扔了些虾进去。同之前做虾粥一样，依然把虾头先炒过，这样香味才会出来，恩，很鲜美很好喝哦！小鸡排骨炖蘑菇：小鸡炖蘑菇是一道东北炖菜，榛蘑可以衬托出鸡肉的鲜香。小鸡炖蘑菇鸡肉鲜嫩，营养价值也很高，特别的软烂鲜嫩，营养丰富，喜欢的小伙伴千万不要错过这道美味哦。鲜菌骨汤：一般的大骨汤含有的脂肪成分较多，熬出的汤往往会显油腻，让人很不想食用，而这款用蘑菇和骨汤配合刚好可以解决骨汤油腻的问题，一点都不油腻，口感很好。而且菌类也很适合煲汤，营养价值丰富，菌类和骨汤最搭配不过了。糖醋藕片：不仅吃起来清脆爽口，而且具有非常高的营养价值。生吃莲藕可以帮助我们清热生津，具有非常好的凉血止血的功效和作用，而煮熟吃莲藕则具有非常好的健脾养胃、养气血的功效。香菇罐焖肉：焖肉是用猪五花硬肋制作的一道家常菜。焖肉主要在于用文火长时间焖烧，使得肉入口即化，肥而不腻，老少皆爱。说了这么久，不过是同大家共享佳肴而已，我看完是流口水了，各位“小吃货们”有福了！
